Лечебная физкультура (ЛФК)

 
    Лечебная физкультура (ЛФК) — это лечебно-профилактический метод, использующий правильно организованную физическую нагрузку, направленную как на восстановление организма, пострадавшего в результате какой-то ситуации, так и на предупреждение целого ряда заболеваний в будущем.
     Итак, лечебная физкультура (ЛФК) направлена на реабилитацию, восстановление после болезни, хирургических вмешательств, а также вынужденного длительного постельного режима. Ее назначают в качестве восстановительного стимулятора после заболеваний в области травматологии, неврологии, ревматологии, кардиологии и др.
     Лечебная физкультура является также профилактическим мероприятием, она способствует предупреждению развития многих заболеваний, повышает сопротивляемость организма, помогает организму оставаться в тонусе, справляться с нагрузками, в течение длительного времени сопротивляться наступлению возрастных изменений, переносить их комфортно и без стресса. Организм в ходе занятий лечебной физкультурой становится более выносливым, сильным, стрессоустойчивым, движения более скоординированными, ловкими.
     Лечебная    физкультура   помогает организму    пройти реабилитационный период без
привлечения медикаментов, а значит без риска побочного их негативного действия. Лечебная физкультура имеет широкий спектр действий, выходящий только за локальное воздействие на какой-то определенный орган – способствует оздоровлению
организма в целом не только в области физического здоровья, но также психологического и эмоционального состояния.
     Лечебная физкультура является частью комплекса реабилитационных мероприятий, используется совместно с другими методиками терапии с целью достижения максимального эффекта, а также с целью максимального сокращения времени, требуемого на восстановление.
     В Центре Восстановления Позвоночника и Реабилитации опорно-двигательного аппарата применяется междисциплинарный подход – все врачи нашего Центра работают в тесном взаимодействии друг с другом, совместно разрабатывая комплекс терапевтических мероприятий, добиваясь синергетического эффекта от назначаемой терапии.
     Комплекс физических нагрузок, а также их режим подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от его общего физического состояния, возраста, медицинского анамнеза.
 
Терапевтический эффект лечебной физкультуры (ЛФК):
  • Помогает процессу адаптации организма к непривычному (или в течение долгого времени не испытываемому) состоянию,
  • Активизирует восстановительные процессы,
  • Запускает физиологические функции,
  • Восстанавливает обмен веществ, водно-солевой баланс,
  • Способствует формированию и закреплению новых или утерянных навыков,
  • Предотвращает возможные последствия перенесенного организмом стресса (болезнь, операция, режим ограничений),
  • Помогает организму противостоять негативному воздействию окружающей среды,
  • Способствует укреплению психоэмоционального состояния.
Показания к применению лечебной физкультуры (ЛФК):
  • Реабилитационный период после травм, хирургических вмешательств,
  • Состояниях, связанных с ограниченными возможностями движения разной степени тяжести (параличи, парезы),
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, неврологической направленности и др.
     Комплекс лечебной физической нагрузки разрабатывается врачом и проводится под строгим контролем. Залы ЛФК оборудованы необходимыми спортивными снарядами лечебного назначения.
Виды упражнений лечебной физкультуры:
  • Статические. Направлены на напряжение мускулатуры за счет удержания веса (положения тела, спортивного инвентаря) в статическом состоянии. Развивают выносливость, укрепляют мышцы, предотвращают развитие мышечной атрофии.
  • Динамические. Сопряжены с движением.
  • Упражнения на равновесие.
  • Упражнения на растяжение и/или расслабление. Снимают утомление в мышцах при перенапряжении, повышенном тонусе.
  • Упражнения для отдельных частей тела (пресса, шеи, спины, рук, ног).
  • Дыхательные. Нормализуют процесс дыхания, укрепляют дыхательные мышцы, предупреждают развитие застойных явлений.
  • Корригирующие упражнения. Направлены на позвоночник, укрепление, исправление осанки.
     Лечебная физкультура имеет противопоказания, а также определенные требования к применению (в зависимости от возраста пациента, общего физического состояния, медицинского анамнеза). Вы можете оставить заявку и пройти консультацию врача по ЛФК в нашем Центре.
Записаться на консультацию:
 
 
В нашем Центре применяются следующие методики лечебной физкультуры:
— методика Евминова
Картинки по запросу
— методика Шишонина
Картинки по запросу
 
— методика doctora Smišeka
Картинки по запросу
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51CcHwdiuNL._SY352_BO1,204,203,200_.jpg
 
— методика Бубновского
 
Картинки по запросу
 
— методика Дикуля
Картинки по запросу
 
 
— методика Васильевой
 
Картинки по запросу
 
— методика Евдокименко
Картинки по запросу
— метод Фельденкрайза
Картинки по запросу
Картинки по запросу
 
 
— методика Разумовского
 
Картинки по запросу
    — лечебная гимнастика по Петеру Фишеру
Картинки по запросу
 
Картинки по запросу
— Шрот-терапия
Картинки по запросу
Картинки по запросу
— партерная гимнастика
Картинки по запросу
— суставная гимнастика
Картинки по запросу
— дыхательная гимнастика Стрельниковой
 
D:\_Recover\Desktop\РАБОТА\Сайт 2020\Дыхательная гимнастика по Стрельниковой.jpg
— дыхательная гимнастика по Бутейко
Картинки по запросу
— дыхательная гимнастика Цигун
Картинки по запросу
— лечебная физкультура с применением FLEXI-BAR
Картинки по запросу
— суставная лечебная физкультура с применением многофункционального тренажера Mini Bike 
https://s.048.ua/section/catalog_album_photos/upload/images/catalog/000/000/601/dsc00128_135835331460.jpg
— 12 методик с применением средств малой реабилитации
— лечебная физкультура на кариматах
D:\_Recover\Desktop\РАБОТА\Сайт 2020\ЛФК на каримате.jpg
— ортопедический комплекс для лечения плоскостопия, вальгуса, варуса, Нallux Valgus
Картинки по запросу
 
D:\_Recover\Desktop\РАБОТА\Сайт 2020\ортопедический комплекс.jpg
— занятия на петлях TRX
Картинки по запросу
— реабилитационный лечебный комплекс упражнений для восстановления после артроскопии коленного сустава, замены тазобедренного сустава
https://www.physio.co.uk/images/sportsmans-hernia/sportsmans-hernia3.jpg
https://lechim-nogi.ru/wp-content/uploads/2017/12/img7gfav-26.jpg
— реабилитационный лечебный комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите 
https://tepehaber.com/Areas/AdminPanel/Content/images/PagePhotos/a674a44bc9b4480.jpg
https://i.ytimg.com/vi/xpI1kW5PHd8/maxresdefault.jpg
    — комплекс упражнений на тренажере «ГОРБУНОК»(Backpoint) 
D:\_Recover\Desktop\РАБОТА\Сайт 2020\Горбунок.jpg
— комплекс упражнений на фитболе
Картинки по запросу
   
— мягкое вытяжение позвоночника с помощью японского тренажера для растяжки позвоночника AIR NOBIUS.
D:\_Recover\Desktop\РАБОТА\Сайт 2020\Air Nobius.jpg
 
Картинки по запросу
 

Преимущества лечения в нашем центре

doctor

ВРАЧИ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

Наши врачи постоянно повышают свою квалификацию и проходят специализированные курсы. Они внимательно выслушают пожелания пациента и подберут максимально результативную тактику.

bp checking monitor

ПЕРЕДОВЫЕ МЕТОДИКИ ЛЕЧЕНИЯ

Используем более 57 авторских методик безоперационного лечения опорно-двигательного аппарата

records

ДОСТУПНО БОЛЬШИНСТВО МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ

У нас имеется широкий арсенал методов лечения. В каждом клиническом случае выбираем наиболее эффективный метод.

Записаться на прием